sexta-feira, abril 27, 2007

Introduzindo: Tai Chi Chuan

Hoje tive a oportunidade de praticar o Tai Chi Chuan (em chinês Taiji Quan). Para quem não sabe o Tai Chi é uma arte marcial, mais conhecida como um meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa.
A relação de Yin e Yang, os Cinco Elementos , o Ba Gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos. Mas eu, sinceramente, não sei nada disso.
Só posso relatar que a experiência foi ótima. E me deu vontade louca de começar a praticar semanalmente. Alguém se habilita?!

6 comentários:

Marcos Casanova disse...

Deve ser muito bom encaixar na rotina e praticar pra valer, de preferência num terraço! heheh

Gracias pela leitura e elogios no meu blog :)

Pree, Wonder Pree disse...

E de frente pro pôr-do-sol do Guaíba heim?!
Volte sempre,Casanova!
bj

Maurício disse...

eu! pode ser de madrugada?!

Pree, Wonder Pree disse...

Contigo pode!

Vitor disse...

http://www.centroculturaltao.com.br

Esse é bem bom!

Pree, Wonder Pree disse...

Obrigada!